Thursday, December 04, 2008

女人梦想

上个周末,我完成了多数女人的梦想。。。就是拍婚纱照!

大约上午十一时,我们开始了。。。年轻的化妆师是个娇小玲珑的小妮子,一看到她就有点不安。。。这么年轻,她真的行吗?慢慢的看着她熟练和专业的巧手,还有自己添上色彩的容貌。。。我相信她了!

七件室内礼服。。。七个造型,好棒哦!

年轻的摄影师:新娘,笑开心点。。。眼睛要有神。。。
美丽的新娘(我):心想。。。这么年轻,拍出来的照片会有问题吗?(虽然我对自己的色彩容貌有一定的信心)
年轻的摄影师:新娘,笑开心点啊。。。
“喳,喳,喳。。。”
美丽的新娘(我):我可以看吗?心里非常得着急。。。
一看后。。。幸好还不错!
英俊的新郎(他):好看啊!不必担心哦。。。

年轻的摄影师不断的拍美丽的新娘(我)和英俊的新郎(他)。。。直到晚上九时才收工。

我们真的好累。。。

Tuesday, November 11, 2008

女人嘴甜

本地每5名女性中,至少有1名患阴道感染;其中约75%属酵母菌感染。阴道时常瘙痒,灼热、红肿,令许多女性坐站难安。是因为平时吃过多甜食?

女人嘴甜,小心患阴道炎! 未到12月,圣诞脚步已近,许多邻里购物中心和大小蛋糕店已开始张罗佳节美食,少不了巧克力、树桐蛋糕……让女人的味蕾得到最甜美的撞击。 不过,女人多吃甜食,可能会招惹“瘙痒上身”。

个案:
洪小姐(25岁,补习教师)自小就爱吃甜食,饼干、糖果、蛋糕每天不可少,每两天就至少吃掉巴掌大小的巧克力。 从中学开始,她偶有感到阴道瘙痒,不过并未引起特别的注意。去年圣诞期间,除了每天必不可少的甜食甜品,她参加大小6个庆祝派对,把不少圣诞蛋糕装进肚,谁知瘙痒再度不请自来。

洪小姐受访时说:“那次比之前痒多好几倍,晚上睡觉前还要特地再把阴道冲洗干净,然后快快入睡,才不至于半夜被痒醒。”

本地每5名女性中,至少有1名患阴道感染;其中约75%属酵母菌感染。阴道时常瘙痒,灼热、红肿,令许多女性坐站难安。是因为平时吃过多甜食?

她说,那种痒简直揪心,白天时而来袭,傍晚到夜里更是奇痒。

阴道酵母菌感染

经受不住瘙痒,洪小姐5天后找上鹰阁医院妇产科医生李健威,一经诊断,确诊是阴道酵母菌感染。李医生受访时指出,鉴于绝大多数病患属于轻微感染,所以普方药(无论何种成因均用),足以解决她们的困扰。他说,比如Neo-Penotran这种普方药,不论是哪种成因、单一或多方面原因所引起的阴道炎,都能在1天内迅速缓减不适,连用两周可有效预防复发。

洪小姐经李医生建议,连续一周坚持每晚在阴道敷上栓剂,并大幅度减少进食甜品,甚至不碰巧克力,才把瘙痒“击退”。她说,现在已明显减少吃甜食,每周克制自己吃3次巧克力,总分量仅一节手指那么大。 本地每5名女性中,至少有1名患阴道感染;其中约75%属酵母菌感染。阴道时常瘙痒,灼热、红肿,令许多女性坐也不是,站也不是;虽然有时粘状物并不明显,但排尿及行房疼痛,让女性甚为困扰。

李健威医生提醒,佳节期间女性要适可而止,不要眼见甜品就大开口戒,以为稍微增一两公斤将来有得减,但其实会招来阴道痛痒。

液中糖含量升高

李医生根据过往观察表示,通常在中秋和圣诞这两个大节日后的两三周内,前来就诊要医生开药抒缓阴道痒的女性明显增加。“这是因为多吃甜的月饼、蛋糕和小食后,尿液中的糖分升高,滋养霉菌生长。”

他解释说,不是只有糖尿病患的尿液中才有糖分,吃太多甜食也会导致尿液中糖含量升高。他也提请,一些女性佳节去国外旅游时,要抵挡得住当地巧克力、冰淇淋或蛋糕的诱惑,不至于回国后阴道瘙痒。

多食益生菌 远离阴道炎

Aptima营养与运动餐饮顾问家琳(Jaclyn Reutens)建议,每天吃150克的酸奶酪或低糖酸奶,可减低阴道受感染几率。

她说,健康阴道有好坏细菌,也有小部分酵母菌细胞,当好细菌敌不过坏细菌和酵母菌时,就会引发阴道炎。有研究显示,益生菌食物可刺激人体中好的细菌更替,因此多吃益生菌,将可预防酵母菌滋生。

◎多吃:
  麦片、糠麸、豆荚等,每天进食100克为佳,这些也富含植物化学和纤维。

◎少吃:
  糖果、蛋糕、甜甜圈、甜饮、甜品和巧克力,最好控制在每周吃一次。

Monday, November 03, 2008

清理耳垢

在星洲日报读到以下的一篇文章让我也想起已离开的妈妈。。。小时候,妈妈也有替我们挖挖耳垢,就像作者一样乖乖的躺在妈妈温软的大腿上。。。

然而,我再也没这个机会了。。。

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清理耳垢

清理耳垢對一般人來說,也許是一件非常普遍的事。但是,對我和妹妹們來說則是一件既有趣但又可怕的事。

小時候,一看見媽媽在清理耳垢,我和妹妹就會不約而同地靠近媽媽,然後耐心等待媽媽清理她的耳垢。為什麼我們要那樣做?哈哈……因為我們在等待媽媽幫我們清理。

讓媽媽清理耳垢時,我們可以躺在媽媽的腿上,跟媽媽有非常近的距離。那是多麼幸福又溫暖的感覺啊!媽媽細心地幫我們清理,而我們則舒服的倚靠媽媽。現在回想起來,還是會覺得很幸福,很懷念。

但是,我們有時也會蠻害怕讓媽媽清理耳垢。為什麼?因為在清理耳垢時,我們只能躺在媽媽腿上,不能動,媽媽就會乘這個千載難逢的機會,對我們“念經”。那時的我們就會想“救命啊!挑錯時間了”。平時,如果媽媽對我們“念經”,我們還可以左藏右躲的;只有在讓媽媽清理耳垢時,我們才會乖乖地待在她身邊。媽媽也常會滿臉笑容地說:“我把骯髒的東西取出來,然後把這些好的(也就是她所念的經)放進去。”

雖然現在我已為人母親,但還是很希望可以再回味那種溫暖又幸福的清理耳垢過程。星洲日報‧文:陳燕瑜‧2008.10.25

Tuesday, October 07, 2008

与父之旅

趁着开斋节的假期,我和姐姐带老豆去旅游。我们参加了五天四夜的澳门,珠海,番禺,广州,中山和深圳游。

这也是我第一次程搭亚航廉价飞机。。。一次的尝试让我明白为何亚航能在经济下滑的时期还能有这么好的营业额。薄利多销是亚航的成功秘诀,不论是经济好还是坏。。。还是有很多人要去旅游轻松一下。其他航空的机票明显昂贵,亚航自然就是廉价旅游的第一首选。

这个旅行是我们两姐妹对老豆的一点心意。。。但是,由于我们三父女的倔强脾气。。。也有些吵吵闹闹的场面。无论如何,还算欢乐收场!

Saturday, September 13, 2008

家好月圆



最近都在追看香港的连续剧。。。家好月圆!

内容和溏心风暴一样的精彩,以下的几句名言挺有意思:-
“阿婆走得快,一定要古怪”
“醉酒佬数街灯,不知几盏”- 要以广东话来念
“贞妇失节,都不如老妓从良”

Thursday, August 21, 2008

给妈妈们

可以給你老公看,以後你也可以跟你兒子這麼說。。。

曾在廣播裡听到,當孩子頂嘴甚至步入叛逆期時的因應之道做媽媽的總是嘮叨,有一次已經高中的兒子不耐煩的頂撞了母親 , 母親氣得半死。

做父親的便約兒子一起出門散步。兩人走了好久,父親一路上不發一語,兒子納悶。 一直到要進家門口時,父親拍拍兒子的肩膀, 以男人對男人的語氣說:

『等一下進去時,給我女人一點面子 !』

兒子驚讶於老爸用哥兒們的語氣對他說話,並因男人跟男人之間的義氣,從此對母親畢恭畢敬的。所以,有的時候 , 父親這個角色還是頗重要的!

當你的小孩頂撞你時,告訴他下列的事任選一樣,做到後,才有頂撞的權利:

1. 連續3 個月每吃完一餐就須催吐 (孕吐)
2. 乳頭被別人吸到破皮達一個月 (餵奶)
3. 肚子塞一顆籃球達 10 個月 ( 懷孕)
4. 接受皮鞭抽打達 48 小時 (生小孩)
5. 10 個月不能喝冰水、咖啡、茶
6. 5個月睡覺不能翻身
7. 10 個月不能出遊遠行,不能跑跳
8. 10個月不能生病,要不,生病不能吃藥
9. 至育嬰室把屎把尿一個月
10. 晚上睡覺每二個小時起床一次,清醒30 分鐘達一個月

听说有一次小孩頂撞母親,他的父親把他從椅子上踹下來,斥責他:

你媽是我捧在手心的寶,我呵護她,照顧她,對她輕聲細語,你憑什麼對他大小聲!!!

好感動,尤其是最後一句是經典。

男人們丫,如果你們真的愛、疼你老婆(女朋友)記得這句話就夠了!老婆是拿來疼的,所以千錯萬錯都是自己的錯,不服氣嗎?誰叫你當初追人家。

當媽的如果听到老公這麼說,應該會很高興吧!男人要學著點...

Tuesday, August 19, 2008

揭开谜题

欠扁问答题一:因为它们还没熟

欠扁问答题二:错的时候

Wednesday, August 06, 2008

轻松一下

好久没写博客了。。。今天想和各位一起轻松一下!

我的一位朋友问了我两个欠扁问答题。。。大家来猜一猜

欠扁题一

有一塊火腿同一條腸仔放左落同一隻鑊度,點解佢地唔傾計?

欠扁题二

1+1 幾時會 =3 ?

Wednesday, June 25, 2008

國會大廈

我国的领袖真的很另类。。。每次提出的条规都“锅锅新鲜”,不相信就翻开报纸看看最近的国内新闻。。。一定少不了国会大厦的相关新闻。

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評論:鄭丁賢‧納茲里殿堂
2008-06-24 20:07

小學生團參訪國會。

“各位同學,今天我們來到國會大廈參觀學習。你們知道國會是甚麼嗎?”

“不知道。”

“國會是人民代議士傳達民意和開會的地方,我們稱它是民主的殿堂。”

“老師,我明白了,國會就是代表人民講話的地方。”

“對了,這位同學很聰明。好,我們現在參觀國會走廊。”

“老師,國會發生了命案嗎?”

“沒有啊!”

“為甚麼國會走廊到處都拉起警戒線?”

“孩子,警戒線是警告記者不得進入。”

“我看電視節目CSI(犯罪現場實錄),有人被殺的地方,才會拉這種警戒線;記者是殺人兇手,嫌疑犯嗎?”

“不,記者是報導開會情況,以及國會動態。”

“既然記者沒有害人,為甚麼不讓他們進入?”

“可能有些人怕記者報導他們不想讓人家知道的事。”

“老師,這樣子,記者就有很多東西不能報導了。”

“哦,不是甚麼東西都可以報導的。”

“那麼,人民就有很多事不知道囉!”

“哦……這就要問主管國會事務的部長納茲里了。”

“老師,國會是屬於這個部長的嗎?”

“哦……當然不是,國會是人民的。”

“那為甚麼要問部長,為甚麼由納茲里決定?”

“因為他的權力很大。”

“老師,你不是說,國會是民主的殿堂嗎?”

“是啊!”

“那麼,人民權力比較大,還是納茲里的權力比較大?”

“哦……這很難說。”

“那可以把國會改名,稱作“納茲里殿堂”嗎?”

“好建議,我們趕快離開“納茲里殿堂”吧!”

(我要向全國的小學生道歉,我竟然拿你們來和這種政治人物作比較,使你們長大後很難抬頭做人。請容許我說聲“對不起”!)

Tuesday, June 24, 2008

公司搬迁

以前的我:
他:你在那里上班?
我:噢!在市区的“谈马稀”办公楼。。。
他:那里很好啊,靠近银行和购物商场。。。很方便。
我:对啊!

现在的我:
他:你在那里上班?
我:哦哦哦。。。在“台幸路”
他:我不大懂是哪里。。。那里方便吗?
我:哦哦哦。。。还好啦!(其实真的不大理想,也不懂要如何回答。。。)

因为万物涨价,公司实行开源节流的政策。。。所以就选择搬迁到鸟不生蛋的工业区。这里没什么好吃的食阁,没有高楼大厦,没有购物商场。。。只有污染的空气!

Thursday, June 19, 2008

个人原则

每个人都有自己的原则,当两个原则观念不同的人生活在一起往往会产生很多磨擦。。。

有些人认为喜欢一个人就会爱屋及乌,但也有很多人因原则不合而分开。对原则观念不重的人往往不了解它所带来的后果。。。

Friday, June 06, 2008

涨价相对

小妹我在星洲日报读到以下的评论,想要和你们一起分享。。。

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評論:鄭丁賢‧漲價相對論
2008-06-04 19:06

“老張,看你愁眉不展,兩邊眉毛都連結在一起了,還好吧?”

“唉!小陳,諸事不妙。汽油和電費都要漲,其它東西也會跟著漲,只有薪水不漲,日子恐怕愈來愈難捱。”

“這已經是預料中事。經濟學家已經說過,世界已經進入高物價時代,過去便宜的資源,從吃的大米,到用的汽油,都是幾級跳,而且跳了上去,就下不來了。”

“這我也知邊,但是,馬來西亞得天獨厚,資源豐富,應該比其它國家更有抗漲能力。”

“沒有錯,就因為得天獨厚,大家都以為理所當然,包括政府也是如此;所以,很多東西都提供津貼,尤其是汽油津貼。”

“大馬是產油國,既然賺了這麼多石油外匯,不就應該津貼汽油嗎?”

“有兩種理論。一種是把石油收入,用來提供汽油津貼,讓人民不分貧富,都享受油價;另一種認為應該把石油收入用在更有經濟效益的領域,而不是消耗性的津貼在汽油開銷。”

“什麼是‘更有效益的領域’,這不就是政治人物的藉口,要不然,就是經濟學家躲在冷氣室裡的想像嗎?”

“也不能如此武斷。譬如說,把一部份的津貼,用在提升教育素質,或是改善公共交通,就應該更有效益。”

“理論上,固然是對的,但是實際上,未必做得到。比方說,兩年前汽油漲30仙,政府說要把節省的數目,用來改善公共交通設施。然而,到了今天,公共交通改善了嗎?”

“這筆錢,交給了財團添置新的巴士,把原有的巴士都報銷了;現在巴士車費還要起價,到底是誰得到好處?”

“政府要人民改變生活方式,人民也應該要求政府改變施政方式。”

“說的對極了。一方面要人民忍耐體諒,另一方面,卻把錢用在不該用的地方。”

“上一次,硬是要在英國建立體育訓練中心,國內的體育設施沒有充份利用,有必要送到國外嗎?”

“別說送到國外,連送到太空去,也說一點都不貴,到現在,還說準備要送第二個太空人上去呢!”

“過去雪州政府的62項計劃,失敗率超過90%,虧損數百億令吉,這些浪費,比津貼更不值得。”

“政府的工程,還是沒有公開招標,缺乏透明度;各種大型計劃,也沒有精算。人民哪有信心。”

“很多人認為,與其資源和經費都浪費掉,或者圖利一部份人,不如津貼給人民更加划算。”

“所以,政府要求人民體諒,改變生活方式,就必須從本身做起,讓人民看到政府本身有改變的決心,珍惜國家資源和納稅人的貢獻。”

“沒錯,人民見證政府的誠意,才會配合政府的措施;否則,只有製造民怨,累積對政府的不滿。”

Thursday, June 05, 2008

万物涨价

起,起,起。。。

万物不断的涨价。。。记得不久前,面粉的价格率先起价,多家面包店都纷纷调高面包的价钱。。。过后就是百米涨价因为供不应求。。。今天就轮到燃油涨价,再过不久马来半岛的电费也跟着攀升! 看来大马的人民需要多买几条裤带才行。。。



其他的不说,单单是燃油的价格攀升人民就吃不消了。。。想一想哪一样物品不会因为燃油涨价而被影响?新鲜的果菜需要燃油才能运输到巴杀,其他的日常用品同样需要燃油才能从供应商哪儿运送到杂货店面,最后不就是什么都涨价吗?

如果我国的公共交通是可靠的,或许人民还能选择放弃自备车改搭公车。。。可是以现在公共交通设施来看,我们还有非常非常大的进步空间。

燃油起价已经加重了市民的负担,但领袖们还觉得不够,计划再来临的七月调高电费。。。这不就是在伤口上撒盐吗?

Monday, June 02, 2008

游刁蛮岛

乏味的生活离不开埋头苦干。。。偶尔也该宠一宠自己!再加上我也想不到买什么生日礼物给小明。。。所以就送上一个小旅程给他吧!

就在小明生日的那一天,我们乘坐五星旅游车出发到马来西亚的刁蛮岛。。。。

度假村的小巴上。。。


我们钓鱼去。。。

我钓到最大的塘虱鱼。。。


小明的战利品。。。小白鲨


我们可说是凯旋归来。。。

美味的清蒸塘虱鱼。。。好新鲜哦!


实在太好玩了。。。我还会回来的!

Tuesday, May 20, 2008

小小慧善

各位乡亲父老们,如果想多看看我的侄女小小慧善的照片。。。请按以下网址。

http://share.shutterfly.com/action/welcome?sid=0AYs2Lhy0bt2Ls4&emid=sharshar&linkid=link2

多谢捧场!

照片来源 - 小小慧善的姑姐仔提供

Monday, May 19, 2008

我的侄女

她是我们陈家的小小成员。。。她叫慧善!







Thursday, March 27, 2008

三周年游

我们这一群的三周年游来到了马六甲AFamosa Resort。。。